День, в который я забыл свой ноутбук

В последнее время я развил в себе одну очень продуктивную привычку. Так как я ежедневно еду на работу туда и обратно, и провожу один час утром и один час вечером в поезде, решил приучить себя использовать это время эффективно. Время поездки ограничено, отвлечений мало и стабильной связи интернета нет, и когда я сажусь в кресло поезда, у меня сразу появляется огромная сосредоточение.

Работа в поезде стало очень сильной привычкой, и эту силу привычки я прочувствовал, когда забыл свой ноутбук в офисе. И вот мой урок.

В тот вечер в этом пустом поезде без ноутбука я решил записать, о чем я думал. Я использовал время дополнительно для размышления о том перечни, который я составил и где попытался определить приоритеты. И вдруг, меня как молнией ударило, так как я понял, что мой перечень связан только с бизнесом, и  абсолютно все пункты! Я этому очень удивился, потому что я люблю проводить время со своей семьей. Но почему мой перечень был сфокусирован таким образом?

И тогда я начал вспоминать, что я знаю о привычках. Привычки сильно связаны с нашим окружением. Неудивительно, что в обстановке моей «пиковой продуктивности», я мог только думать о вещах связанные с бизнесом. И это меня успокоило.

Но на следующий день я увидел микро блог Карла Квинта для стартапов. Он, как  врач и говорил о балансе между работой и личной жизни в стартапе, и что физическое и ментальное здоровье играют критическую роль для успеха. Поэтому, я чуть больше поразмышлял об описанном мною происшествии. Это действительно так, в жизни стартапа нет баланса, и считаю, что это правильно для стартапов. Но описанное моё случайное событие открыло мне, как важно не терять контроль над нашими привычками.

Например, если ты начал работать дома, даже по маленьким делам, ты наверно будешь развивать привычку «работать дома». Это само по себе неплохо. Но если ты приходишь домой и ожидаешь, что твое мышление должно расслабиться и это не срабатывает, то это может быть твоя привычка мешает расслаблению.

Привычки, которые мы сознательно развиваем, делают нашу жизнь более легкой и эффективной. Не забывай, что это ты, кто создает эти привычки. Поэтому будь в контроле над своими привычками!

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.